Identifiant pérenne de la notice : 206351704
Notice de type
Notice de regroupement
Note publique d'information : La 4e de couv. indique : "Au coeur de notre société qui va à cent à l'heure, l'épuisement
touche tout le monde, tous les milieux et secteurs d'activités. De l'enfant stressé
par la pression de ses parents au cadre supérieur croulant sous les responsabilités
et les dossiers urgents, en passant par le jeune adulte en période de concours ou
en pleine recherche d'emploi... Comment alors arrêter de s'épuiser et finalement sauver
sa vie ? Notre société actuelle, dominée par la surinformation et l'hypercompétitivité,
auxquelles s'ajoute un contexte économique de crise mondialisée, nous plonge dans
un fonctionnement chaque jour plus éprouvant. Cette surenchère de la performance interdit
le lâcher prise et conduit à une forme d'épuisement autant physique que psychique
qui, si elle n'est pas détectée suffisamment tôt, peut avoir de graves répercussions
sur les individus fragilisés. À travers des témoignages et des conseils, ce livre
tend à vous donner des clés pour repérer et prévenir le burn-out qui, loin d'être
un phénomène de mode, touche tous les métiers et toutes les générations"
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Documentation
